Projeto Romã
Hoje é dia 16 de Fevereiro de 2019 e reabre a quinta/loja do Projeto Romã. Este Projeto merece uma publicação num blog de macrobiótica e mindfulness, porque os princípios
Hoje é dia 16 de Fevereiro de 2019 e reabre a quinta/loja do Projeto Romã. Este Projeto merece uma publicação num blog de macrobiótica e mindfulness, porque os princípios
Esta receita de creme de trigo sarraceno é uma das minhas favoritas! O meu pequeno almoço costuma alternar entre creme de arroz integral com mistura
Os primeiros dias de Janeiro deste ano têm sido muito frios. O frio é fundamental nesta altura do ano, mesmo que não seja particularmente querido
Neste momento não estou com gripe, nem Já tinha falado sobre gripe este ano, e até deixei a receita da sopa de miso. Quando se
Hoje não trago uma receita. No dia 4 de Julho deste ano dei uma Palestra (cerca de 1h) no “Ciência à Conversa” do Instituto Politécnico
O pão da Mil Grãos é um pão de fermentação longa (de 12 a 36 horas) feito com fermento natural (sourdough, massa mãe, isco, massa azeda), farinha biológica, água e sal marinho integral.
O António Barbot veio entrevistar-me, com o seu projeto Vida Macro. Partilho aqui o video final!
Com formações e experiência nas áreas da Macrobiótica e no Mindfulness, desenvolvi o projeto Mil Grãos, onde o foco é oferecer-lhe informações, conhecimento, prática e experiências para uma vida mais Humana, Ecológica e Espiritual.
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