E se conseguisses cozinhar uma refeição macrobiótica completa, equilibrada, e deliciosa?
Por Onde Começar
No Aula Prática de Culinária Macrobiótica: Por Onde Começar, vou-te guiar, com 10 vídeos de todas as receitas duma refeição completa macrobiótica, desde a sopa, prato principal, acompanhamentos, molhos e sobremesa, para que consigas criar uma refeição deliciosa do princípio ao fim.
Apenas 18€
Aproveita o preço imperdível!
Talvez já tenhas feito algumas alterações na alimentação, mas ainda tens dificuldade em manter a consistência ou sentes que passas demasiado tempo na cozinha. Ou talvez te sintas desmotivado sem saber bem como incluir no teu dia-a-dia as recomendações sugeridas pela Macrobiótica. É normal sentires-te assim.
Depois de muitos anos de prática pessoal, acompanhamento de pessoas em consulta e formação de centenas de alunos, percebo que a transformação se cria quando decides cuidar de ti e tens apoio para levar a teoria à prática.
A Macrobiótica ajudou-me a compreender quem sou e qual o meu lugar no mundo e é isso que eu desejo para ti.
Ter uma alimentação que te dê energia e vitalidade e viver a vida que desejas é simples e está ao teu alcance: precisas apenas de seguir os passos certos.
E o primeiro passo é conseguires cozinhar uma refeição completa, do princípio ao fim. E é por isso que te estou a disponibilizar esta aula prática, repleta de conteúdo!
Nesta Aula Prática só tens de ver os vídeos e fazer esta refeição. Talvez te surpreendas com a diversidade, sabor e beleza que podes ter no prato.
Chamo-me Dulce e encontras-me com o nome Mil Grãos (website, redes sociais, canal YouTube). Sou professora de coração. Profissionalmente nunca fiz mais nada a não ser ensinar e, nos últimos anos, ensinar também com base na minha formação e experiência na Macrobiótica, filosofia, cozinha e vida natural.
A minha missão passa por acompanhar pessoas na transição para um estilo de vida baseado nos valores e princípios da macrobiótica, e sou apaixonada por criar comunidades de ajuda em que a filosofia, a “teoria”, se torna prática, se torna vida através da alimentação, práticas de autocuidado e reflexão.
Atualmente vivo numa aldeia no coração de Portugal, perto da Serra da Estrela, onde tenho um pequeno terreno com árvores e horta. Esta escolha foi a consequência natural de querer viver aquilo que ensino. A prática sem a teoria é perigosa e a teoria sem a prática inútil.
Por isso te trago uma aula 100% prática, preparada com todo o amor e carinho, a partir da minha cozinha e coração.
Nesta Aula Prática vais cozinhar:
No final vou-te explicar quais os próximos passos para continuares a tua jornada de transformação, se o quiseres fazer.
Mas não fica por aqui!
Eu sei que um dos maiores desafios das pessoas que acompanho é não terem tempo para anotar as receitas dos vídeos que vêem na internet, e por isso, para além de todos os vídeos das receitas, vais também receber um eBook com todas as receitas, para fazeres download, imprimir e tomar todas as notas que achares necessárias.
O valor desta aula é de mais de 500€, mas eu quero muito dar-te a possibilidade de criares uma vida mais saudável para ti, e para as pessoas que amas. Hoje podes inscrever-te por apenas 18€!
Toda a abordagem é extremamente prática, vamos mesmo para a cozinha cozinhar de forma simples e saborosa, para que possas aprender facilmente.
Terás 10 receitas gravadas para seguir o passo a passo. No final estarás capaz de cozinhar uma refeição completa e saborosa e com a energia/intenção que lhes quiseres conferir.
Destina-se a todos aqueles que querem aprender na prática e passo-a-passo culinária macrobiótica e a cozinhar com amor e propósito.
É para todos aqueles que desejam transformar a sua alimentação, com confiança, sabor, saúde e conhecimento.
É também para todos aqueles que experimentaram a culinária macrobiótica mas ainda têm muitas dúvidas na combinação de alimentos e de como obter refeições práticas e saborosas.
Nesta aula todas as receitas são vegetarianas. Vais perceber que na macrobiótica podes incluir produtos de origem animal e como o podes fazer de forma mais adequada.
Todas as receitas são gravadas e poderás vê-las ao teu ritmo, onde e quando quiseres.
Sim. O pagamento deve ser efetuado no ato de inscrição. O pagamento da tua inscrição deverá ser realizado na página que surge quando clicas em “Quero inscrever-me na aula”. Se tiveres alguma dificuldade, envia um email para suporte@milgraos.com
Uma boa pergunta, com uma resposta simples. Clica aqui para te inscreveres na aula prática agora!
2024 @ Mil Grãos