Devido a um problema de doença (tive que retirar a vesícula de urgência) , tive que alterar a minha alimentação por completo e ao comecei a procurar receitas que permitissem me sentir bem encontrei o Blog da Dulce ( Mil Grãos) , que me fascinou pela simplicidade e pela variedade de receitas.
Surgiu o workshop “Macrobiótica todos os dias” que me permitiu conhecer o mundo da alimentação Macrobiótica e do estilo de vida Macrobiótico.
Cá em casa somos 4 , só eu mudei, não é fácil, mas com a organização que aprendi no curso consigo fazer uma alimentação macrobiótica diária sem desculpas, sim dá trabalho é mais demorado mas os resultados na minha saúde são bem visíveis.
Já não há retorno possível! Só tenho que converter os que moram comigo 🙂
Sara Cristina Oliveira Guimarães Moreira
