Workshop de Culinária Macrobiótica: Doces de Natal
Já estás a pensar no Natal? E já pensaste nas quantidades brutais de açúcar e de gordura que têm a maioria dos doces consumidos nesta
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Já estás a pensar no Natal? E já pensaste nas quantidades brutais de açúcar e de gordura que têm a maioria dos doces consumidos nesta
Hoje a receita é de doce. Este doce de cacau e bolacha está no livro da Geninha Varatojo, “Tudo o que comemos conta”, que é um
Este doce de abóbora e pera é mesmo a melhor opção para quem precisa de um doce adicional no creme de cereais da manhã ou
Eis uma receita de redução de frutos vermelhos deliciosa…! Eu sempre adorei compotas, sabem? Sabia que as compotas têm pelo menos 50% de açúcar (refinado),
Com formações e experiência nas áreas da Macrobiótica e no Mindfulness, desenvolvi o projeto Mil Grãos, onde o foco é oferecer-lhe informações, conhecimento, prática e experiências para uma vida mais Humana, Ecológica e Espiritual.
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Macrobiótica e Mindfulness
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