Millet ou milho painço: o que é? Receita para o pequeno almoço em vídeo.
No último artigo falei sobre a Transformação Solo, falei um pouco sobre millet porque é o cereal mais adequado para o final do Verão, ou
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Estás a tentar fazer pão com massa mãe e nem sempre corre bem? Tens dúvidas sobre manter massa mãe, tipos de farinhas, pontos e tempos
Durante os últimos dois anos facilitei 18 Workshops de Pão de levedação natural. Dois foram Workshops Online de Pão, já depois de ter sido levantado
Antes de irmos à receita de millet com abóbora e couve-flor,já notaram que estamos a caminho do Outono? Na Macrobiótica, esta fase de transição entre
Estamos a entrar na transição entre o Verão e o Outono. Isso significa que estamos em transição de dois Elementos de características muito diferentes, Fogo
Nesta altura do ano as saladas sabem mesmo bem. Esta semana tinha alho francês e feijão verde na horta, pouco tempo para preparar um cereal
Com formações e experiência nas áreas da Macrobiótica e no Mindfulness, desenvolvi o projeto Mil Grãos, onde o foco é oferecer-lhe informações, conhecimento, prática e experiências para uma vida mais Humana, Ecológica e Espiritual.
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