Creme de cenoura e a importância de comermos sentados
Os primeiros dias de Janeiro deste ano têm sido muito frios. O frio é fundamental nesta altura do ano, mesmo que não seja particularmente querido
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Os primeiros dias de Janeiro deste ano têm sido muito frios. O frio é fundamental nesta altura do ano, mesmo que não seja particularmente querido
Nesta altura do ano adoro comer sopa. É mesmo um alimento de conforto indispensável. E este creme de feijão frade com brócolos salteados é deliocioso.
Esta semana começou a ser distribuída a vacina contra a gripe. Entrámos na Época da Gripe e a qualquer momento o vírus poderá começar a
Todos temos sopas preferidas. Eu adoro Sopa de Miso, Canjinha de Millet e este Creme Doce de Lentilhas Laranja. Sei que aprendi a fazer esta
Estamos na Primavera e a minha horta está cheia de vida. Foram as favas e agora estão as ervilhas a pedir-me que faça muitos pratos
Apetece-lhe comida colorida e mais fresca? Quem está ligado à macrobiótica de certeza que conhece esta maravilha: sopa vermelha com manjericão! Eu diria que é
Com formações e experiência nas áreas da Macrobiótica e no Mindfulness, desenvolvi o projeto Mil Grãos, onde o foco é oferecer-lhe informações, conhecimento, prática e experiências para uma vida mais Humana, Ecológica e Espiritual.
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