Receitas
Creme de Feijão Frade com Brócolos Salteados
Nesta altura do ano adoro comer sopa. É mesmo um alimento de conforto indispensável. E este creme de feijão frade com brócolos salteados é deliocioso.
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Nesta altura do ano adoro comer sopa. É mesmo um alimento de conforto indispensável. E este creme de feijão frade com brócolos salteados é deliocioso.
Hoje a receita é de doce. Este doce de cacau e bolacha está no livro da Geninha Varatojo, “Tudo o que comemos conta”, que é um
Hoje a receita de Feijão Azuki com Abóbora. Este feijão foi introduzido no Ocidente pela Macrobiótica. Quem já viu o filme “Uma Pastelaria em Tóquio”, lembra-se
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Esta semana começou a ser distribuída a vacina contra a gripe. Entrámos na Época da Gripe e a qualquer momento o vírus poderá começar a
Esta altura do ano (Final de Verão/Outono) é abençoada em alimentos que eu adoro. As frutas têm a cor (amarelo e laranja) e formatos (recondos)
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Todos temos sopas preferidas. Eu adoro Sopa de Miso, Canjinha de Millet e este Creme Doce de Lentilhas Laranja. Sei que aprendi a fazer esta
Este doce de abóbora e pera é mesmo a melhor opção para quem precisa de um doce adicional no creme de cereais da manhã ou
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Antes de irmos à receita de millet com abóbora e couve-flor,já notaram que estamos a caminho do Outono? Na Macrobiótica, esta fase de transição entre
Gosto de cozinhar, gosto mesmo muito de cozinhar. Por isso, gosto de inventar um bocadinho, principalmente para dar outro aspecto aos alimentos que se comem
Macrobiótica e Mindfulness
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